Compulsions alimentaires : pourquoi tu perds le contrôle
Tu avais décidé de faire attention. Et puis ça a recommencé. Tu manges sans vraiment t’arrêter.Tu te sens dépassée.Comme si […]
Emotions
Manger avec ses émotions : ce que ça veut dire (et comment l’apaiser)
Ça t’est déjà arrivé de manger sans avoir vraiment faim ? Après une journée stressante.Après une contrariété.Ou même… après une